Encuesta de calidad de sueño

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Médico
Amaneces con
¿Dolor de cabeza?
¿Dolor de cuello?
¿Dolor de espalda?
¿Boca seca (te despiertas en la noche a tomar agua) ?
¿Garganta seca (Carraspera u0022 o sensación arempsa emña gargamta)?
¿Cansancio (más cansado de lo que te fuiste a dormir)?
¿PASAS CON TENDENCIA AL SUEÑO DURANTE EL DIA?
Si pudieras tomar una siesta, ¿la tomarías?
¿PASAS CON TENDENCIA A COMER ALIMENTOS DULCES/GRASOS DURANTE EL DÍA?
¿Aunque te controles, si pudieras te lo comerías?
¿Roncas?
Calidad de sueño
¿Te despiertas una o muchas veces durante la noche?
¿Te despiertas sudad@?
¿Te da ansiedad irte a dormir?
¿Te despiertas con palpitaciones? (sientes que el corazón late muy rápido)
¿Tienes muchas pesadillas?